MUSTIKKA-BANAANI-INKIVÄÄRI SMOOTHIE

smoothie2

Viikonlopun aikana kurkkuuni muutti kaktus ja nenä alkoi vuotamaan solkenaan – lopputuloksena kunnon kesäflunssa. Kipeänä minun harvoin tekee mieli mitään kovin ruokaisaa ruokaa, ja eilisen smoothie himon kourissa syntyi tämä herkullinen mustikka-banaani-inkivääri kombo.

Mustikka ja banaani takaavat sopivan makeuden, kun taas inkivääri sopii loistavasti flunssan taltuttamiseen.

Ennen en voinut sietää inkivääriä, mutta syynä oli lähinnä eräs huono kokemus vuosia sitten; olin kuullut sen karkoittavan flunssaa, joten päätin leikata inkivääristä palasia teeni joukkoon. Tuloksena pureskelin ällötäviä, nihkeitä inkiväärin palasia teekuppini pohjalta… Fail. Inkivääri jakaa mielipiteitä, mutta nykyään itse pidän siitä sellaisissa ruuissa ja juomissa joissa sen maku ei ole esillä liian hallitsevasti. Kuten vaikkapa tässä smoothiessa!

MUSTIKKA-BANAANI-INKIVÄÄRI SMOOTHIE (1 lasillinen)

1 banaani
100g mustikoita (pakaste tai tuore)
n.1 dl mantelimaitoa
oman mauan mukaan raastettua inkivääriä

+ koristeluun kookoshiutaleita

smoothie3

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s